[뉴스] 고단백 아침식사로 인슐린수치 잡는다

여성이 아침에 고단백식으로 식사하면 당뇨병을 예방하는 데 도움이 된다는 연구결과가 발표됐다.
영양·운동생리학 히터 레이디(Heather Leidy)교수 연구팀은 여성에게 고단백식과 저단백식을 제공해 단백질이 많이 함유된 아침
식사를 한 여..

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